Međutim, ako vježbate dinamične stilove poput Power Yoge ili Ashtanga Yoge, prostirka ne smije biti pretvrda i trebala bi imati bolju otpornost na klizanje. Zašto? Jer pre-meka prostirka otežava izvođenje mnogih pokreta (osobito poza za ravnotežu kao što je poza stabla). Osim toga, u ovim joga-pozama koje izazivaju znoj, prostirka s nedovoljnom otpornošću na klizanje može uzrokovati klizanje.
Ako poze nisu tako statične i ne uključuju toliko znojenja kao trčanje, već su negdje između, koju vrstu prostirke odabrati? Odgovor je "ipak se odlučite za tanji." Baš kao što se automobil s vrlo mekim sustavom ovjesa osjeća kao čamac na planinskim cestama, debela prostirka (5 mm ili više) gubi osjećaj kontakta s tlom, zbog čega se mnoge poze osjećaju "iskrivljeno". U inozemstvu većina praktičara joge iz tog razloga preferira tanje prostirke. Ako vam tanje prostirke stvaraju nelagodu u koljenima tijekom klečećih poza, možete staviti ručnik ispod koljena.
Prilikom odabira prostirke bitno je odabrati onu koja je mekana, dobro prianja uz podlogu, dobro prianja kada je položena ravno, ne klizi kada se znoji, laka je za nošenje i ima dobru vodootpornost i protu-klizajuću sposobnost. Čak i kada se obilno znojite, trebali biste moći udobno vježbati na njemu. Dno prostirke treba imati guste čestice kako bi se spriječilo klizanje.
Cijene proizvoda
Prostirke za jogu kreću se u cijenama od 30 do 1500 RMB. Obične prostirke obično koštaju oko 70 RMB, one nešto bolje oko 150 RMB, a otirači najvišeg-sloja mogu premašiti 1000 RMB.
Popularni tagovi: Podloga za jogu debljine 1 inča, Kina Podloga za jogu debljine 1 inč Proizvođači, dobavljači, tvornica, Sklopivi joga prostirka, Neklizajuća podloga za jogu, Debela joga prostirka, Putna prostirka za jogu, joga hrana
