Gimnastička opruga

U natjecateljskoj gimnastici svi se sportovi izvode na spravama. Uz standardnu ​​opremu koja se koristi na treninzima i natjecanjima, imamo i drugu opremu kao što su strunjače za doskok, zaštitne strunjače, štitnici za dlanove i pomagala za vježbanje. Samo svladavanjem i korištenjem opreme sportaši mogu izvoditi niz izazovnih pokreta.

Sa stalnim napretkom gimnastičkog treninga te znanosti i tehnologije, stil, visina i materijali gimnastičke opreme kontinuirano su se poboljšavali kako bi zadovoljili potrebe sportaša za izvođenjem složenijih i gracioznijih pokreta, a istovremeno smanjivali rizik od ozljeda i ublažavali psihološke strahove sportaša.

Razvoj opreme, posebice korištenje naprednih elastičnih materijala, također je postavio temelje za razvoj gimnastičkih pravila i pokreta.

Posebno tipični primjeri su pojava opružnih podova u vježbama na parteru i povećanje visine i oslonca skakačkog konja, što je omogućilo veliki broj složenih salta.

Povećani razmak između nejednakih šipki značajno je poboljšao većinu pokreta koje izvode sportašice na šipkama, omogućujući im izvođenje pokreta koji su usporedivi s pokretima muškaraca.

Poboljšanja u materijalu i metodama postavljanja vodoravne šipke također su olakšala razvoj brojnih letećih pokreta. Sportaši sada mogu izvoditi ravno{1}}prekretanje tijela unatrag s dvostrukim okretanjem, 720 stupnjeva, što je vrlo izazovan pokret.

Gimnastičarke nose uniformu, uglavnom istu odjeću tijekom cijelog natjecanja. Muški gimnastičari mogu nositi kratke hlače i ići bosi tijekom vježbi na podu i skokova.

Budući da se vježbe na podu i skokovi prvenstveno oslanjaju na eksplozivnu-snagu donjeg dijela tijela, kratke hlače olakšavaju stvaranje snage i kretanje. Također omogućuju sigurnije držanje nogu tijekom skupljanja, čineći pokret lakšim za izvođenje. Za druge događaje, koji se prvenstveno oslanjaju na gornji dio tijela, duge hlače bolje prikazuju sportaševu zategnutu građu te graciozne i elegantne pokrete.