Drvena ploča za ravnotežu

Dvostruko vježbanje snage i ravnoteže može potaknuti jezgru, poboljšati okretnost i vrijeme reakcije .
Vježbajte jezgru, materijal od čvrstog drveta, pojačajte čvrstoću .
Uvedite ploču, usvojite dizajn velike veličine, proširite raspon pokreta i vježbajte jezgrene mišićne skupine .
Dizajn brusnog papira protiv klizanja povećava trenje, sprečava klizanje i pomak i štiti sigurnost tijekom vježbanja .
Tiho i ne narušavanje, dno je izrađeno od EVA pjenastog materijala kako bi se smanjila buka tijekom uporabe i smanjila oštećenja na tlu .
15- kut nagiba za zaštitu sigurnosti gležnja, potpuno vježbanje dijelova tijela, vježbanje ljuljanja, umjereni kut .
Trening snage, podrška za dasku za poboljšanje snage trbuha, mišiće za povratak i poboljšanje snage jezgre .
Trening ravnoteže, u kombinaciji s treningom kretanja ravnoteže, poboljšati stabilnost .

Prikladno za: skijanje, surfanje, skejtbording, fitness, joga, balansirani trening .

1. ravnoteža vježbanja, trening kretanja ravnoteže potiče koordinaciju tijela, sposobnost ravnoteže vježbanja, razvoj ravnoteže ne samo da utječe na fizičku koordinaciju djece, već je usko povezan s razvojem mozga .
2. Sposobnost jezgre, ojačati snagu grupe jezgre mišića tijekom treninga i poboljšati ukupnu stabilnost .
3. reakcija mišića za vježbanje, započnite s jednostavnim pokretima, pokušajte kontrolirati udove, formirati koncept ravnoteže, aktivirati svoje tijelo i mozak, što je korisno za zdravlje .

Razumna trening vježbanja, kretanje ravnoteže u kombinaciji s treningom za vježbanje u fitnessu, poboljšati jezgru, poboljšati jezgru mišićne skupine i poboljšati jačinu jezgre mišića .
Lagana i prikladna, možete u bilo kojem trenutku vježbati . bez ograničenja mjesta, u zatvorenom prostoru i na otvorenom, možete vježbati bilo gdje .
Dom, teretana, ured, vanjski .
Prikladniji za vas koji volite izazove, profesionalne alate za trening u ravnoteži .
Besplatno mjesto, svugdje je teretana .
Balkon, dnevni boravak, ured, na otvorenom . U bilo kojem trenutku, bilo gdje, vježbajte kad god želite, svugdje je teretana, stavljena ispod kreveta, ispod kauča, na zidu, mali i ne zauzima prostor .